Чому виникає синдром «комп’ютерної шиї»?

Це новітній термін в медицині, що визначає формування порушення постави та «нестабільності» в шийному відділі хребта на фоні частого тривалого сидіння з зігнутою вперед головою над гаджетами (комп’ютер чи телефон).

З часом пацієнта турбує біль голови та шиї, обмеження рухів шиєю, можливе головокружіння, шум, паморочення.

Наша голова в звичайному положенні важить в середньому 4-5 кг. При нахилі голови вперед на 15 градусів навантаження зростає до 12 кг, при нахилі 45 градусів – 22 кг, при 60 градусах – 27 кг (а це вага дитини 8 років).